LASAGNES

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Plongez dans l'Italie authentique avec nos lasagnes maison, un festival de couches généreuses et de sauce onctueuse.

Plat : Plat completCuisine : Recettes saléesDifficulté : Moyenne
Portions

8

personnes
Temps de préparation

10

minutes
Temps de cuisson

30

minutes
Temps total

40

minutes

Ingrédients

  • 900 g viande hachée 5%

  • 1 pot sauce tomates cuisinées (environ 840g)

  • 500 mL béchamel + un peu d'eau

  • 420 mL eau

  • 1 c à c sel

  • 1 poignée de gruyère râpé

  • Pâtes à lasagnes

Instructions

  • Faire revenir la viande hachée avec un peu d’huile d’olive (ou coco)
  • Ajouter le pot de tomates cuisinées
  • Ajouter 420mL d’eau 
  • Ajouter le sel 
  • Laisser mijoter pendant une dizaine de minutes
  • Dans un saladier, verser la béchamel et ajouter un peu d’eau pour la rendre plus liquide
  • Montage
  • Dans un plat allant au four, tapisser le fond avec la préparation sauce tomate
  • Couvrir de pâtes à lasagne
  • Couvrir de béchamel
  • Répéter l’opération jusqu’à ce qu’il ne vous reste plus de préparation et de béchamel
  • Finir avec une couche de béchamel ou de préparation tomate
  • Ajouter le gruyère râpé
  • Mettre au four - 25 minutes à 180°C

Notes

  • Vous pouvez accompagner ce plat avec une salade verte.

✨Transformez votre vie, un repas à la fois ! ✨

A propos de nos recettes

🌿 Dans ce blog spécial recettes, vous découvrirez une sélection soigneusement élaborée pour vous aider à maintenir un mode de vie sain tout en vous régalant. Chaque plat allie équilibre nutritionnel et saveurs exquises, offrant une expérience culinaire satisfaisante sans compromettre votre bien-être.

Nous croyons fermement qu’une alimentation saine ne devrait jamais sacrifier le plaisir de manger. C’est pourquoi nous avons créé ces recettes pour vous permettre de profiter pleinement de chaque repas, en sachant que vous nourrissez votre corps avec des ingrédients nutritifs et bénéfiques.

🥑Que vous recherchiez des options légères pour le déjeuner, des dîners nourrissants ou des desserts délicieux, vous trouverez ici une variété de plats pour tous les moments de la journée. Avec ces recettes, vous pouvez enfin dire adieu à la monotonie des repas sains et dire bonjour à une cuisine excitante et pleine de saveurs.

Alors, laissez-vous inspirer, explorez de nouveaux horizons culinaires et savourez chaque bouchée en sachant que vous prenez soin de vous et de votre bien-être.

🫶 Vivez sainement, vivez gourmandement !

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